回答: 写得好你好！只想问一下， 由 yoyomm19 于 2015-11-20 13:31

ＳＩＸ　ＰＡＣＫ　在这个年头就是让女人想扑倒你的重要武器！不管女人爱不爱肌肉，这个很让女人有性欲的说。练出来绝对会让你很优势！因为腰力的锻炼可是男人的命根之一！

而且从心理学上说，女人喜欢瘦的身体！那些喜欢胖男人的纯粹是喜他们的钱包而已。

另外就是所谓的PC肌的锻炼和基础体力的锻炼。然后自己好好保养身体，多吃点强精食物，这样才是你猛的基础。PC肌的锻炼方法我也不是很清楚，不过这是对男人传说中最厉害的东西，你可以上网找找看教程，因为这个东西我也帮不到你啦。