无衣

岂曰无衣，与子同袍！
中秋快乐：一些床照和乳图
中秋节绝对抗糖控，不吃月饼！
中秋节前的一个奇迹。半个月瘦了八斤，之前基础体重是111斤，也算前凸后翘了。虽然前凸后翘，但不够完美。
撸撸最快乐！园史上真正的母胎神仙姐姐，燕瘦环肥都美丽的骨相大漂亮。
搭配全高蛋白饮食，也就是每天80-90克蛋白质摄入增肌，还有减脂的L左旋肉碱以及帮助大脑控糖的贝塔-左旋肉碱，全方位的代谢率提高，精力充沛。受到这件新战衣的鼓舞，中秋节来撸我自创的帕梅拉+高温瑜伽+古典舞基训的床上版。
在起床气的清晨，素颜大汗淋漓，八五后这状态不容易吧？

相隔半个月的视频截图比（半个月前白色棒球衫+李宁运动裤），完美多了？

起舞弄清影，何似在人间，千里共婵娟！得空就在家练习敦煌琵琶舞与爵士舞的融合。普通的舞蹈琵琶太轻了，无助于有氧负荷练出手臂腱子肉，所以我定制了好几个实木琵琶。






练舞是素颜,啥也不涂的，园子里史上素颜能打的扛把子之一。因为实际上挥汗如雨，我都特意在没有空调的房间里练习

天涯若比邻；衣带渐宽终不悔，再漫长的季节也会结束，待到那一天梦想照进了现实。
一些床照。包括你喜欢的欧洲Vintage古堡酒店的，这是欧洲人俗称的狼眼。






素衣素颜，中国蓝配着德国青，人在柏林




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胸衣下的好风光，美乳配电眼







贴主:张嫣于2026_09_25 12:26:35编辑