真心求推倒的教程，小弟谢过了

我和楼下一位朋友一样，和几个女生很好，能感觉到她们也对我有好感，比如一个都让我和她去参加联谊，意思就是让我和她谈恋爱，但我不知道我tm是怎么了，可能潜意识里想让对方觉得我是正人君子，每到关机时刻都自己主动转移话题（我也不想，但我潜意识这样，我很难控制），然后话题就岔开了。而且有一次和一个女生睡一起（之前发过一次，但没有得到好的回答），我还是没碰她。。。
真心求有经验的前辈能指点一下，真心求教啊。求具体教程啊， 谢谢了。