这很正常，注意力转移一下吧

不管男女，第一个往往都带着遗憾，因为当时我们心智不全。

第二个基本都是干柴烈火，因为有了遗憾的经验，知道怎么去弥补。但是这种弥补往往都是以自身的不足来准备的，所以大部分多少都有点自私。

经过了前两个甚至第三四五六七个之后，你才知道你想要什么和你能付出什么。你懂的，所以也不用多说了。

有一个能让你自己满意的婚姻和家庭，这是福份。你给楼下回帖也表明你知道轻重。性，只是你另一种粮食，不是必需品。

那么就该说重点了，如果你真的在性方面得不到释放而又急切地想要释放，你第一个贴都有很多人回复你了，每周征友欢迎你。

但是有一点你要先想明白，你是单纯地想要更美满的性生活，还是想要释放你心里的小怪兽。这两点有什么差别你自己心里也明白吧？

之所以我标题让你转移一下注意力，是因为如果你回天仁义的贴都是实话，那么你就肯定驾驭不了这些东西。你真的约了，遇见不满意的还好，万一遇见满意的呢？

人都是感性的动物，再理性的人也有感性的时候。性体验你觉得完美，恰好这个人的性格你又比较喜欢，你自己能控制得了自己的欲望不去继续想这个人吗？想多了就成了依赖，但是人一旦在家庭之外有了依赖，那么你想守住的那些东西就不会再是你的了。

所以我的建议，最好的路就是跟你老公沟通，或者你多来右下学点经验，试着当一个主动者来挑起你老公的欲望，改善一下夫妻生活。下策就是出来约，但是约之前自己的心态调整好，时刻告诉自己问自己你是因为什么出来约的。

恕我直言，以你简单自述这样的情况和心理环境。如果你不愿意开发你老公更多的技能，要么你忍一辈子，要么你婚姻不美满。珍重。。。。