几点小建议，希望有帮助

我和太太都是 40 出头，也是两个孩子。我们通常每周 3～4 次性生活，我需求大些，太太属于那种口头上说可有可无，但是亲热起来会很骚的类型。要问建议的话，
1）多沟通，这点前面也有朋友说过。可以直接问太太是什么原因导致兴致比较低。
2）也许工作、带孩子真的太耗精力。可以的话就多帮忙，洗个碗溜个娃啥的。这样可以多留些时间给夫妻双方。
3）直接提请求。如果夫妻关系好的话，就算太太因为什么原因不愿意，通常也不会为这点小事让你不高兴，会满足你的。
4）气氛。早点安排好孩子睡觉，小礼物、音乐、酒、巧克力啥的... 女人嘛，总是要哄的。
5）在太太愿意的前提下，借助润滑剂，来一发快的，满足自己，也无可后非。
6）有时一些小玩具，就很能调节气氛。譬如贴纸啥的，像下面这种（图片在隔壁《私房自拍》已经发过）
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