感觉抑郁就是太沉溺于自己的心事。非心理学专业，就是个人瞎想的。
最好的避免抑郁的方法是参加集体的体育活动，如果性活动也算的话，也可以。
建议看看周围有没有能参加的体育活动俱乐部，动起来。
请标记您是否认为本帖内容由AI生成？
喜欢西门飞雪朋友的这个帖子的话，👍 请点这里投票，"赞" 助支持！
帖子内容是网友自行贴上分享，如果您认为其中内容违规或者侵犯了您的权益，请与我们联系，我们核实后会第一时间删除。
User-generated content only. If you believe any content violates your rights, please contact us for review and removal.
楼主本月热帖推荐:
>>>查看更多帖主社区动态...