30以下的兄弟们，好好学习这篇。这就是御女教科书。

步骤一： 情话，接吻，抚摸 （精神上，身体上预热）
步骤二：轻轻抚摸阴部，不要着急，不要用力，不要直攻小豆豆。外阴，阴唇，豆豆来回游动。 （兴奋度阶梯式上涨）注意女生的表情和肢体表达。
步骤三：可以专门刺激小豆豆，循序渐进，由慢到快，可以震动，左右抖动，上下摩擦，画圈圈。直到她阴蒂高潮。
步骤四：这时候小豆豆会过于敏感，不要去碰了。适得其反。现在可以着重刺激阴道，可以用手指，可以用按摩棒，可以用肉棒。最好用按摩棒，直到她阴道高潮，或者她求你放进去。
步骤五：这个时候，你就没有时长，或者尺寸焦虑了。任何时长，任何尺寸都可以满足她。因为她已经被满足了两次了。不论你现在表现如何，她都不会失望。此刻，她会觉得感激你，她只是想拥有你。
孤独哥绝对是业界的老炮儿了。希望多发帖，传授经验，造福万千啊。