锻炼也有很好的作用，尤其是下肢， 马步和立定跳远尤其管用。当然，

送交者: Jau [★品衔R5★] 于 2024-11-17 20:07 已读72次 大字阅读 繁体
回复: 太对啦，你好厉害。 五年多前，我是那么的萎靡不振，痛恨自己。 由 tintin2020 于 2024-11-17 19:50 
性能力遗传影响很大。。

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