现在这天气有点好得不像话，恍惚都到了夏天
看来可以从健身房撸铁转向路跑了
每周三练对于40+的老男人而言还是有点过量
但对于180身高的我而言，体重保持在85公斤，体脂率19%以下，运动量不到根本不行
老色皮就是容易纠结，毕竟不比年轻，就在5年前，先来一炮降低阈值，五分钟也能回床
现在要是射了，先睡一觉再说下一炮的事吧
炮友称赞说我有耐心，能花半小时去极尽撩拨前戏之能
只有我自己知道那是在等伟哥生效
今天跑步的时候偶也在想
其实一起跑跑步，喝咖啡，聊聊天，也都是很好的选择
哪怕只是网上聊聊，也似乎没有那么无趣
看来真的是老了
但老了，也还是想蹲一个搭子
你愿意试试么？
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